Vinyasa flow on kehoa ja mieltä energisoiva, dynaaminen joogaharjoitus, jossa kehon asennot ja liike yhdistyvät virtaavaksi kokonaisuudeksi hengityksen johdattamana. Tunnit koostuvat erilaisista kehoa vahvistavista ja liikkuvuutta lisäävistä harjoituksista. Kurssi sopii sekä aloitteleville että jo jonkin verran jooganneille osallistujille. Ei sovellu raskaana oleville. Mukaan joogablokki ja -matto, viltti loppurentoutusta varten sekä juomapullo. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.
Opettaja: Joogaohjaaja Susanna Intke
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Pirkan Pirtti, Koivutie 15, 33960 PirkkalaPäivä ja kello: Ma: 17.05 - 18.20
Syyslukukausi:
7.9.2020 - 30.11.2020
Kevätlukukausi:
18.1.2021 - 26.4.2021
Kurssimaksu: 104,00 €
Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
Kevät: 54,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00