Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301676PV Kuntoliikunta, Suuppa

Koronavirustilanteesta johtuen kurssin alkamista on siirretty ja toteutuminen varmistuu myöhemmin. Seuraa tiedotustamme www.pirkanopisto.fi

Jokainen tunti sisältää tehokkaan alkulämmittelyn ja monipuolista lihaskuntoharjoittelua, jossa otetaan huomioon myös syvät lihakset. Kurssilla käytetään käsipainoja ja muitakin välineitä tehostamaan harjoittelua. Lopuksi palauttavat venyttelyt. Juomapullo ja oma jumppamatto mukaan. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. 

Kurssi sisältyy 8301801NV Pirkan liikuntapassi, Pirkkala -kurssille.pirkkapassi



Opettaja: Valmentaja, Personal Trainer Nina Raatikainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Naistenmatkan koulu, liikuntasali, Urheilutie 7, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: La: 09.00 - 10.00

Syyslukukausi: 12.9.2020 - 12.12.2020
Kevätlukukausi: 16.1.2021 - 24.4.2021

Kurssimaksu: 84,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit