Pirkan opisto

Kehonhuolto sisältää hengitys-, koordinaatio- ja lihaskuntoharjoitteita, joiden tarkoitus on rentouttaa, notkeuttaa ja parantaa tasapainoa. Lempeän rauhallinen tunti, joka tekee hyvää koko keholle. Lopussa kunnon venyttelyt. Sopii kaikille. Mukaan juomapullo ja oma jumppa-alusta. Päälle mukavat, lämpimät ja rennot vaatteet. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Opettaja: Liikunnanohjaaja Marjo Cotroneo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Liikuntakeskus HEI, Kurikantie 12, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: Ti: 09.00 - 10.00

Syyslukukausi: 8.9.2020 - 1.12.2020
Kevätlukukausi: 12.1.2021 - 13.4.2021

Kurssimaksu: 84,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 44,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit