Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301671PV Lihaskuntotreeni oman kehon painolla

Koronavirustilanteesta johtuen kurssin alkamista on siirretty ja toteutuminen varmistuu myöhemmin. Seuraa tiedotustamme www.pirkanopisto.fi

Tällä kurssilla pääset kehittämään lihaskuntoa, ketteryyttä ja tasapainoa! Käytämme erilaisia välineitä, mutta pääosin teemme harjoituksia oman kehon painolla. Kurssin alussa pohdimme yhdessä kuntotavoitteita rennoin mielin ja jokainen asettaa tavoitteet oman lähtötasonsa mukaisesti. Tervetuloa matalalla kynnyksellä! Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. 

Huomaa salin toisessa jakeessa samaan aikaan kokoontuva Lasten liikuntaleikit ja -pelit (5–7 v), Nuoliala -kurssi, jolle voit halutessasi ilmoittaa lapsesi kurssikoodilla 8301562PV.



Opettaja: KM Jan Hiltunen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Nuolialan koulu, liikuntasali, Kouluportinkuja 5, 33950 Pirkkala

Päivä ja kello: Ma: 18.15 - 19.00

Syyslukukausi: 7.9.2020 - 30.11.2020
Kevätlukukausi: 11.1.2021 - 19.4.2021

Kurssimaksu: 63,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 33,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 10.8.2020 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit