Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301681PK HIIT-TREENIN LYHYTKURSSI KESÄN KYNNYKSELLÄ

Uusi kurssi!

HIIT (eli High Intensity Interval Training) on tehokas intervallitreeni, joka koostuu sykkeen noston ja lihaskunto-osuuksien vuorottelusta. Lopuksi lyhyet venyttelyt. Tunti sopii sekä naisille että miehille! Oma alusta ja juomapullo mukaan.

Opettaja: Liikunnanohjaaja Marjo Cotroneo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Naistenmatkan koulu, liikuntasali, Urheilutie 7, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: Ma: 17.30 - 18.30

Kevätlukukausi: 27.4.2020 - 18.5.2020

Kurssimaksu: 14,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 2.1.2020 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit