Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301110LS ASTANGAJOOGAN VIIKONLOPPUKURSSI, SÄÄKSJÄRVI

Tervetuloa neljän viikonlopun mittaiselle astangajoogan lyhytkurssille! Astangajooga on liikunnallinen, fyysinen ja dynaaminen joogamuoto, joka puhdistaa kehoa ja tuo lisää elinvoimaa. Jooga-asentoihin yhdistetään tietoinen hengitys, katseen kohdistaminen ja mielen keskittäminen. Näin harjoitus kehittää hyvää kehonhallintaa, parantaa aistien hallintaa ja laajentaa tietoisuutta omasta itsestä. Ota mukaan mukavat, lämpimät ja joustavat vaatteet sekä joogamatto. Harjoitukset sopivat sekä aloittelijoille että jo vähän aikaa astangajoogaa harjoittaneille. Kokoontuu la-su 21-22.9. / la-su 5-6.10. / la-su 26-27.10. / la-su 2-3.11.2019.

Opettaja: Astangajoogaohjaaja Soile Väätäinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Otsonmäen päiväkoti, Karhumäentie 7, 33880 Lempäälä

Päivä ja kello: La: 10.00 - 12.00 Su: 11.00 - 13.00

Syyslukukausi: 21.9.2019 - 3.11.2019

Kurssimaksu: 51,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2019 10:00

Ilmoittaudu viimeistään: 12.9.2019 23:59

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit