Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301000LV PILATES ALKEET, SÄIJÄ

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.
Pilatesharjoittelu kehittää kehon ryhtiä, liikkuvuutta, lihaskestävyyttä ja hallintaa sekä parantaa kehotietoisuutta. Pilatesharjoittelu kehittää toiminnallista ryhtiä vahvistamalla kehon keskialuetta, opettamalla oikeaoppisia liikeratoja ja syventämällä hengitystä. Mukaan jumppa-alusta, pyyhe ja lämpimät vaatteet. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Opettaja: Pilatesohjaaja, tanssinopettaja Santtu Otsamo

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säijän koulu, liikuntasali, Säijän Yhdystie 212, 37530 Lempäälä

Päivä ja kello: Ma: 17.45 - 19.00

Syyslukukausi: 2.9.2019 - 25.11.2019
Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020

Kurssimaksu: 116,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 56,00 €
   Kevät: 60,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2019 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit