Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301105LV HATHAJOOGA, SÄIJÄ

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.
Kurssilla tarkastellaan joogan periaatteita lempeiden ja monipuolisten joogaharjoitusten avulla. Tavoitteena on lisätä koko kehon liikkuvuutta, keskittymiskykyä ja kykyä rentoutua. Joogaharjoituksiin sisältyy fyysisiä asanoita, tietoisen hengityksen harjoituksia sekä ohjattuja rentoutumisharjoituksia. Perustuu Suomen Joogaliiton joogaan. Kurssi soveltuu sekä aloittelijoille että pidempään jooganneille, miehille ja naisille. Mukaan oma alusta ja päälle lämmin, joustava vaatetus. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Opettaja: Jooganopettajaopiskelija Päivi Francke

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säijän koulu, liikuntasali, Säijän Yhdystie 212, 37530 Lempäälä

Päivä ja kello: Su: 19.00 - 20.30

Syyslukukausi: 8.9.2019 - 1.12.2019
Kevätlukukausi: 12.1.2020 - 19.4.2020

Kurssimaksu: 116,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 56,00 €
   Kevät: 60,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2019 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit