Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301100LV JOOGAA JÄYKILLE

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.

Kurssi sopii erityisesti itsensä jäykiksi tunnistaville - niin miehille kuin naisillekin! Tunneilla tehdään lempeitä harjoituksia, tavoitteena kokonaisvaltainen hyvinvointi. Säännöllisen harjoittelun tavoitteena on pitää keho elinvoimaisena, kohentaa kokonaisterveyttä ja fyysistä kuntoa sekä liikkuvuutta.Tunnit sisältävät fyysisiä asana-, hengitys- ja ohjattuja rentoutumisharjoituksia. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita. Mukaan oma alusta ja päälle lämmin, joustava vaatetus. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. HUOM! Ei kokoonnu ma 21.10.2019.

Opettaja: Jooganopettajaopiskelija Päivi Francke

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 18, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Kuokkalankulman päiväkoti, liikuntasali, Kansakouluntie 1, 37500 Lempäälä

Päivä ja kello: Ma: 19.10 - 20.40

Syyslukukausi: 2.9.2019 - 2.12.2019
Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020

Kurssimaksu: 116,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 56,00 €
   Kevät: 60,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2019 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit