Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301600LV KEHONHUOLTO JA KUNTOJUMPPA, SÄIJÄ

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.
Tunti sisältää alkulämmittelyn ilman vaikeita askelsarjoja, kehonhuollollisen osuuden sisältäen lihaskuntoa vahvistavia liikkeitä ja lempeän loppuvenyttelyn. Tuntien sisällöt vaihtelevat ottaen huomioon koko kehon huoltamisen. Joillakin tunneilla käytetään välineitä. Mukaan joustavat vaatteet, vesipullo, jumppamatto ja teematunneille käsipainot. Tunti sopii niin miehille kuin naisillekin. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Opettaja: Fysioterapeutti Kirsi Tervonen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 35, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Säijän koulu, liikuntasali, Säijän Yhdystie 212, 37530 Lempäälä

Päivä ja kello: To: 19.00 - 20.15

Syyslukukausi: 5.9.2019 - 28.11.2019
Kevätlukukausi: 9.1.2020 - 16.4.2020

Kurssimaksu: 97,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 46,00 €
   Kevät: 51,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 15.8.2019 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit