Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301466PV SENIORIPILATES 2 (yli 63 v), KURIKKA

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.
Pilatesharjoittelua rauhalliseen tahtiin. Tavoitteena on lempeästi huoltaa ikääntyvää kehoa ja mieltä. Vahvistetaan kehon syviä tukilihaksia, parannetaan selkärangan liikkuvuutta, tasapainoa ja lihastasapainoa. Mukaan tarvitset pitkän alustan, joustavat vaatteet, päänalustaksi sopivan pyyhkeen tai huovan sekä vesipullon. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Kurssille osallistuvat alle 63-vuotiaat maksavat normaalihinnan 138 € (syksy 66 €, kevät 72 €), joka laskutetaan.

Opettaja: PilatesHealth -ohjaaja ja RYT 500 joogaopettaja Eeva-Maria Pasonen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Liikuntakeskus HEI, Kurikantie 12, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: Ke: 10.00 - 11.30

Syyslukukausi: 4.9.2019 - 27.11.2019
Kevätlukukausi: 8.1.2020 - 8.4.2020

Kurssimaksu: 69,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 36,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

Tälle kurssille ei voi ilmoittautua netin kautta