Pirkan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301467PV SENIORIJOOGA (yli 63 v)

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.

Seniorijoogassa teemme harjoituksia matolla ja seisten. Harjoitusten tavoitteena on ylläpitää ja parantaa liikkuvuutta, tasapainoa, kehontuntemusta sekä lihaskuntoa. Teemme lempeitä hathajoogaharjoituksia ilman suorituspaineita ja omaa kehoa kuunnellen. Harjoitukset perustuvat Suomen Joogaliiton opetukseen. Ota mukaan oma alusta sekä halutessasi tyyny ja viltti rentoutushetkiin. Pukeudu joustavaan sekä lämpimään asuun. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä. Opetushallituksen tukemaa koulutusta. Kurssille osallistuvat alle 63-vuotiaat maksavat normaalihinnan 116 € (syksy 56 € ja kevät 60 €), joka laskutetaan. 

Opettaja: Jooganopettaja SJL Päivi Francke

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 20, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Liikuntakeskus HEI, Kurikantie 12, 33960 Pirkkala

Päivä ja kello: Ma: 10.30 - 12.00

Syyslukukausi: 2.9.2019 - 25.11.2019
Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020

Kurssimaksu: 58,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Kevät: 30,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

Tälle kurssille ei voi ilmoittautua netin kautta