Pirkan opisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

8301205LV FASKIA KEHONHUOLTO, SÄÄKSJÄRVI

Huom.! Lukuvuoden kestävä kurssi. Syksy ja kevät laskutetaan erikseen.
Kurssilla parannetaan liikkuvuutta rauhallisilla dynaamisilla venytyksillä lihastoimintaketjuja mukaillen. Hyödynnämme harjoittelussa Faskia menetelmää, joka perustuu myofascioiden eli lihaskalvoketjujen kokonaisvaltaiseen toiminnalliseen liikkuvuus- ja liikehallintaharjoitteluun. Apuna käytämme pieniä palloja ja kuminauhoja. Mukaan tarvitset lämpimät ja joustavat vaatteet sekä oman jumppa-alustan. Kurssi kestää koko lukuvuoden. Kevään kurssimaksu laskutetaan, ellei osallistumista peruta toimistoon marraskuun loppuun mennessä.

Teacher: Liikunnanohjaaja Reija Laitinen

Number of places: Maximum number of course participants 17, The course is fully booked, you can register on the waiting list.

Name of course location: Otsonmäen päiväkoti, Karhumäentie 7, 33880 Lempäälä

Date and time: Tu: 17.00 - 18.00

Autumn term: 3.9.2019 - 26.11.2019
Spring term: 7.1.2020 - 7.4.2020

Price: 79,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kahdessa erässä:
   Syksy: 37,00 €
   Kevät: 42,00 €

Registration begins: 15.8.2019 10:00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject