null

Petäjä-opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

8302502 Pomarkun joogaryhmä

Kellonaika muuttunut!
Kursen är inställd
Jooga on hathajoogaa, joka lisää tasapainoa, liikkuvuutta sekä voimaa. Etenemme harjoituksessa rauhallisesti asanasta/ asanasarjasta toiseen omaa hengitystä ja kehoa kuunnellen, omat lähtökohdat ja rajat huomioiden. Tunti voi sisältää hengitysharjoituksia. Tunti sopii myös aloittelijoille ja erityisen hyvin niille, jotka kaipaavat rauhoittumista arjen keskellä. Mukaan tarvitset oman alustan/ joogamaton. Pienen viltin ja joogatiilen voit myös tuoda, jos sellaiset itseltäsi löytyvät. Tervetuloa! Kurssi siirtyy kevätkautena keskiviikkoon ja myöhempään ilta-aikaan.

Kurssi siirtyy kevätkautena keskiviikkoon

Lärare: Rajala Anne

Antal platser: Maximalt antal platser 15, Lediga platser.

Undervisningsställe: Pomarkun monitoimihalli, Harjantie 1, 29630 Pomarkku

Dag och klocktid: ons.: 17.00 - 18.30

Hösttermin: 3.11.2021 - 9.12.2021 (9 lektioner)
Vårtermin: 16.2.2022 - 27.4.2022 (20 lektioner)

Kursavgift: 42,00 €

Betalningmöjligheter:
2erää:
   16.2.-27.4.2022: 21,00 €

Anmälningstiden börjar: 13.8.2021 8.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne