null

Paimion opisto

Kielet Haku
På svenska In English

800519 Asahi-terveysliikuntaa+syvävenyttely hybridinä

Asahi on monitasoinen terveysliikuntajärjestelmä, jossa yhdistyvät sekä itämaisen että länsimaisen terveysliikunnan parhaat perinteet. Liikkeissä koko keho avataan systemaattisesti niskasta nilkkoihin. Liikkeet ovat pehmeitä ja ne tehdään hengityksen kannattelemana. Asahi on fysioterapian kaltainen liikuntamuoto, jossa on myös liikunnallisia elementtejä. Liikkeet on suunniteltu tarkoituksella yksinkertaisiksi, jotta jokainen voisi alkaa harjoittaa niitä heti. Asahiin ei ole osallistumiskynnystä. Asahi sopii kaiken ikäisille.

Tämä kurssi on tarkoitettu jo aikaisemmin Asahia harrastaneille. Keskitytään pääasiassa asahi II ja III- tason harjoitteisiin.


Hybridi kurssilla voit osallistua sekä lähi- että etäopetukseen.

Voit itse valita milloin osallistut etä- tai lähiopetukseen. 

Kaikille ilmoittautuneille lähetetään Teams -linkki ohjeineen ilmoittautumisen yhteydessä annettuun sähköpostiosoitteeseen.



Opettaja: Koskinen Matleena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Vistan koulu, 3-sali, Vistantie 31-35, 21530 Paimio

Päivä ja kello: Ma: 19.00 - 20.15

Syyslukukausi: 5.9.2022 - 28.11.2022 (19.92 oppituntia)
Kevätlukukausi: 9.1.2023 - 3.4.2023 (19.92 oppituntia)

Kurssimaksu: 54,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 1.8.2022 8.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu