null

Vuolle-opisto

Kielet Haku
På svenska In English

79600 ALEXANDER-TEKNIIKKA PERUSKURSSI

Alexander-tekniikka on yksinkertainen ja käytännöllinen menetelmä tulla tietoiseksi haitallisista tottumuksista – ja vapautua niistä. Kuka tahansa voi hyötyä siitä. Sen avulla tasapaino paranee ja liikkuminen kevenee. Hengität ja puhut vaivattomammin. Olet läsnä ilman ponnistelua. Tutkimme myös tekniikan soveltamista kurssilaisten valitsemiin toimintoihin, kuten työtilanteet, kotiaskareet, harrastukset, esiintyminen, liikkuminen, jännitystilat, ym. Jos tarvitset jotain toimintoa varten välineen, esim. soittimen, ota se mukaasi. Kurssi on tarkoitettu kaikille hyvinvoinnista, muutoksesta ja itsensä kehittämisestä kiinnostuneille. 



Opettaja: Harilo Matti

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 9, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Vuolle PYÖRRE-sali (peili), Pikku-Iikan katu 6, 90120 Oulu

Päivä ja kello: Pe: 17.00 - 21.00 La: 10.00 - 16.00 Su: 10.00 - 16.00

Kevätlukukausi: 18.2.2022 - 20.2.2022 (18 oppituntia)

Kurssimaksu: 190,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 7.12.2021 12.00

Ilmoittaudu viimeistään: 10.2.2022 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

  • -
  • 1 Paikka
  • +
Ilmoittaudu