NURMIJÄRVEN OPISTO

Kielet Haku

831113K PILATES kesäkurssi

Eläkeläiset, opiskelijat ja työttömät 27€. Mikäli olet oikeutettu alennukseen (eläkeläinen, opiskelija, työtön), älä maksa verkossa. Sinulle lähetetään oikean suuruinen lasku. Kurssi laskutetaan syksy ja kevät erikseen.

Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Kerrospukeutumisella varmistat, että sinulle ei tule liian kylmä tai kuuma. Ota oma jumppamatto mukaan.

Ilmoittautuminen alkaa: 5.3.2018 12:00:00

Opettaja: Niina Hell-Lång

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 35, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: KLAUKKALAN AITOHELMI, Klaukkalantie 72, 01800 KLAUKKALA

Päivä ja kello: Su: 18.00-19.00

Kevätlukukausi: 6.5.2018 - 27.5.2018 (5.33 oppituntia)

Kurssimaksu: 37,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit