null

Nurmijärven Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

831218 Välipäivien kehonhuolto hybridikurssi

Joulun jälkeen nautinnollista kehonhuoltoa. Kaikkea sitä, mikä jää usein kotona tekemättä, eli erilaisia avaavia ja lihaksia lempeästi lämmittäviä harjoitteita. Liikkeet ja venyttelyt myös nopeuttavat harjoittelusta palautumista. Nautinnollinen tunti, joka antaa valmiuksia arjessa jaksamiseen. Ota mukaan oma jumppa-alusta.

Sopii erinomaisesti yhdistettäväksi tätä ennen olevaan Kinkunsulatusjumppa-kurssiin 831424, jolloin saat tehokkaamman jumpan ja kehonhuollon samalla kertaa.

Päivät:

Ma  27.12.
Ke 29.12.  
Ma 3.1.  
Ke 5.1.

HUOM! Kurssi pidetään hybridinä, eli voit osallistua myös etänä. Osallistujat saavat linkin ja voivat itse päättää, osallistuvatko paikan päällä vai etäyhteyden kautta. 



Opettaja: Minna Reijonen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Aitohelmi Klaukkala, Klaukkalantie 72, 01800 Klaukkala

Päivä ja kello: Ma: 19.00 - 20.00 Ke: 19.00 - 20.00

Syyslukukausi: 27.12.2021 - 31.12.2021
Kevätlukukausi: 1.1.2022 - 5.1.2022

Kurssimaksu: 20,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 5.11.2021 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu