null

Nurmijärven Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

831115kl Pilates etäopetuksella kesäkurssi

Uusi kurssi!

Osallistu pilatekseen kotoa käsin etätuntina. Pilates on kehonhallintatekniikka, jonka avulla voi saada voimaa ja kestävyyttä. Se perustuu mm. kehon keskustan hallintaan ja vahvistaa kehon syviä lihaksia. Sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille miehille ja naisille. Varaa jumppamatto valmiiksi ja pilatespallo jos löytyy tai vastaava. 



Opettaja: Niina Hell-Lång

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Etäkurssi

Päivä ja kello: Su: 18.00 - 19.00

Kevätlukukausi: 2.5.2021 - 23.5.2021

Kurssimaksu: 32,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 16.4.2021 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu