Nurmijärven Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

831117 Mamapilates+barre synnyttäneille etäopetuksella

Uusi kurssi!

Pilates+barre harjoitus avaa hartioiden ja niskan seutua, vahvistaa lantionpohjaa ja keskivartalon syvää tukea ja auttaa synnyttäneen vartaloa palautumaan. Tälle etäkurssille voit osallistua 2-12kk ikäisen vauvan kanssa. Mikäli vauva nukkuu tunnin aikana, saat keskittyä omaan harjoitteluun. Hereillä olevat vauvat huomioidaan harjoituksessa. Ohjaajana tanssin ja pilateksen opettaja Marjo Kiukaanniemi.

Huom! Ei tuntia 17.3.

Tykkäisimme kovasti, jos ottaisit kuvan osallistumisestasi ja postaisit sen someen @nurmijarvenopisto #nurmijärvenopisto



Opettaja: Marjo Kiukaanniemi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Etäopetus

Päivä ja kello: Ke: 09.30 - 10.30

Kevätlukukausi: 3.3.2021 - 14.4.2021

Kurssimaksu: 28,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 17.2.2021 14.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit