null

Lopen opisto

Kielet Haku
På svenska In English

830130 Iloa ja voimaa joogasta

Uusi kurssi!
Klassiseen hathajoogaan perustuvilla tunneilla keskitytään voimauttavan kehotyöskentelyn lisäksi oman luonnollisen hengityksen ja sisäisen hiljaisuuden kuunteluun ja tietoiseen rentoutumiseen. Keskeistä harjoituksissa on oman kehon kuuntelu ja kunnioitus. Tunnit sopivat sekä vasta-alkajille että pidempään jooganneille. Mukaan oma joogamatto, kevyt peite, istumatyyny sekä mukavat vaatteet. Talviaikoina on hyvä olla mukana myös lämmintä vaatetta loppurentoutusta varten.

Opettaja: Joogaopettaja Satu Bethell

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Pilpalan koulu, Hunsalantie 3

Päivä ja kello: Ma: 17.30 - 19.00

Syyslukukausi: 13.9.2021 - 29.11.2021
Kevätlukukausi: 10.1.2022 - 25.4.2022

Kurssimaksu: 75,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
Kurssimaksu:
   Erä 1: 37,50 €
   Erä 2: 37,50 €

Ilmoittautuminen alkaa: 8.6.2021 9.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu varalle