null

Kuopion kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

101524023K Luonnossa liikkuminen talvella

Luonnossa liikkuminen talvella -kurssilla tutustut talviretkeilyharrastuksen alkeisiin teorian ja käytännön kautta.

Haluaisitko lähteä talviretkelle, mutta et tiedä kuinka valmistautua? Mitä talviretkeily vaatii varusteilta? Entä millaisia turvallisuusnäkökohtia kylmissä olosuhteissa ja pimeän vuodenajan vallitessa tulee ottaa huomioon?

Luonnossa liikkuminen talvella -kurssilla perehdytään talviretkeilyyn. Kurssi aloitetaan luento-osuudella, joka tarjoaa tietoa talvella käytettäväksi soveltuvista retkeilyvälineistä ja niiden oikeaoppisesta käyttämisestä. Lisäksi perehdytään olosuhteiden asettamiin käytännön haasteisiin liikkumisen ja leiriytymisen näkökulmasta, sekä käydään läpi turvallisuuteen liittyviä kysymyksiä.

Kurssilla toteutetaan kaksi Kuopion lähiseudulle suuntautuvaa päiväretkeä. Retkillä liikutaan sekä valmiilla reiteillä että niiden ulkopuolella. Kulkemisessa käytetään apuna lumikenkiä, jotka voi lainata opistolta. Siirtyminen retkikohteisiin yhteiskyydein, joista sovitaan yhdessä ryhmän kanssa.

Kurssi soveltuu parhaiten jo hieman alkeistason kokemusta omaaville retkeilijöille, jotka haluavat oppia talvisessa luonnossa toimimisen ja liikkumisen niksejä. Päiväretkien pituudet ovat alle 5 km ja vauhti pysyy rauhallisena. Luonnossa liikkuminen tekee hyvää terveydelle ja kokonaisvaltaiselle hyvinvoinnille – muun tekemisen ohessa tutkitaan luontoa ja nautitaan rauhassa eväitä.

Kurssin aloitus 28.01. klo 12:00-16:00. Retket toteutetaan 18.02. klo 11:00-15:00 ja 4.3. klo 11:00-15:00.



Opintoneuvonta ja suunnittelu: Ari-Pekka Väisänen puh. 044 718 4719, ari-pekka.vaisanen@kuopio.fi



Opettaja: Juha-Pekka Pohjalainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kuopio, Puistokartano, D149 Atk, Puistokatu 20, 70110 KUOPIO

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: La: 12.00 - 16.00

Kevätlukukausi: 28.1.2023 - 4.3.2023 (15 oppituntia)

Kurssimaksu: 45,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 24.5.2022 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu