null

Kuopion kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

105030072K Seniorijooga kevät

Hathajoogan keinoin tuetaan kehon liikkuvuutta, voimaa ja tasapainoa. Kurssin aikana tehdään lyhyitä aivojumppa harjoitteita ja hengitysharjoituksia. Pyritään löytämään yksilöllinen kotiharjoite. Äänimaljarentoutus 1xkk harjoituksen lopussa. 

Tervetuloa myös uudet seniorit. 

Matto ja huopa mukaan.

Tilassa ei ole erillistä pukutilaa.



Jatkoa syksylle. Tervetuloa myös uudet opiskelijat. 

Mikäli terveysviranomaiset kieltävät lähiopetuksen, tämä kurssi jatkuu verkossa.

Opintoneuvonta ja suunnittelu Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi




Opettaja: Merja Lilja

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kuopio, Melankadun toimintakeskus, monitoimitila/liikuntatila, Melankatu 10, 70500 Kuopio

Päivä ja kello: To: 17.15 - 18.45

Kevätlukukausi: 13.1.2022 - 14.4.2022 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 67,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 25.5.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu