Kuopion kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

305030020S Jooga syksy

Osallistujien toiveiden mukaan tehdään myös vaativia fyysisiä harjoituksia. Linjaukset helpottavat tietoisuuden löytymistä asanoissa. Mielenrauhaa opetellaan tiedostamalla keho, hengitys, ajatukset ja mahdollisesti tunteet. Pysähtymistä ja keskittymistä. Myötätuntoinen ja fysiologisesti tarkka työskentely voivat avata jotain merkityksellistä niin kehossa kuin mielessäkin. Opisto korvaa pandemiasta aiheutuneita tuntimenetyksiä pidentämällä tämän kurssin kestoa syksyllä 2020.


Ilmoittaudu kevään kurssille 305030021K. Opintoneuvonta ja suunnittelu: Varpu Vidgren puh. 044 7184744, varpu.vidgren@kuopio.fi

Opettaja: Eija Huovinen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 22, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Riistaveden Melalahden päiväkoti , Koulutie 6, 71160 Riistavesi

Päivä ja kello: Pe: 17.30 - 19.00

Syyslukukausi: 28.8.2020 - 13.11.2020 (22 oppituntia)

Kurssimaksu: 39,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.8.2020 10:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit