null

Kuopion kansalaisopisto

Languages Search
Suomeksi På svenska

105030393K After work jooga kevät

Palauttava huilihetki iltapäivän päätteeksi. Sopivassa suhteessa kehoa huoltavaa liikettä, joka auttaa karistamaan työn tai opiskelun mukanaan tuomia kuormia sekä palautumista ja rauhoittumista tukevia pysähtyneitä asentoja. 

Tunti sisältää erilaisia elementtejä mm. hatha- ja yinjoogasta sekä terapeuttisesta joogasta. 

Aloittelijoille ja joogaa harrastaneille. 

Tunnilla voidaan soittaa rauhallista taustamusiikkia. Joustavat ja lämpimät vaatteet sekä oma matto ja viltti. 




Jatkoa syksylle. Tervetuloa myös uudet opiskelijat. 

Vaatteiden vaihtoon ei erillistä pukutilaa.

Mikäli terveysviranomaiset kieltävät lähiopetuksen, tämä kurssi jatkuu verkossa.

Opintoneuvonta ja suunnittelu Hanna-Reetta Metsänheimo puh. 044-718 4745, hanna-reetta.metsanheimo@kuopio.fi



Teacher: Paula Kerman

Number of places: Maximum number of course participants 11, There are available places on the course.

Name of course location: Kuopio, Niiralan koulu, tanssisali (B-ovi), Huuhankatu 2, 70600 KUOPIO

Date and time: Th: 16.30 - 17.30

Spring term: 12.1.2023 - 13.4.2023 (17.33 Lessons)

Price: 46,00 €

Registration begins: 24.5.2022 10.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register