Kemin kaupunki / Kivalo-opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8011418 Lempeästi Astangaan

Uusi kurssi!
Astangajooga on liikunnallinen, fyysinen ja dynaaminen jooga, joka vahvistaa ja notkeuttaa kehoa sekä parantaa tasapainoa. 

Kurssilla lähdetään opiskelemaan rauhalliseen tahtiin astangajoogan 1. sarjaa aivan alusta. Ensin opetellaan asanoista helpotetut, kaikille sopivat versiot.

Uusia asanoita lisätään sarjaan pikkuhiljaa kevään mittaan niin, että kurssin loputtua oppilaat osaavat tehdä Astangajoogan puolikkaan ykkössarjan.



Osallistumiseen tarvitset nettiyhteyden ja tietokoneen/tabletin/älypuhelimen. Verkko-opetuksen alusta on Google Meet ja kurssille liitytään nettilinkin avulla. Ilmoita sähköpostiosoitteesi kurssille osallistuaksesi. Ohjeet verkko-opetukseen ja linkin liittymiseen saat viimeistään 2 päivää ennen opetuksen alkua.

Opettaja: Jari Yliherva

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Verkko-opetus

Päivä ja kello: Ke: 17.30 - 19.00

Kevätlukukausi: 3.2.2021 - 16.6.2021 (40 oppituntia)

Kurssimaksu: 40,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 5.1.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 1.2.2021 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit