null

Kirkkonummen opistot - Instituten i Kyrkslätt

Languages Sök
Suomeksi In English

146508 b Sovellettua kundaliinijoogaa erityistä tukea tarvitseville, kevät

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, joka vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja lisää elinvoimaa. Kurssin ohjelma on sovellettu erityistä tukea tarvitseville. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Tunneille on hyvä olla avustaja mukana. Tunnin rakenteeseen kuuluu alkuvirittäytyminen, lämmittely, liikesarja, rentoutus ja meditaatio. Harjoitukset tapahtuvat ensisijaisesti kehollisesti ja vaikutukset ovat läsnäoloa lisääviä. Kurssia rahoitetaan Opetushallituksen opintoseteliavustuksella. Taso 1 A.

Tarvitset mukaasi oman joogamaton, joustavat vaatteet, juomapullon, sekä viltin ja pitkähihaiset/-lahkeiset vaatteet rentoutumista varten.

Lärare: Nenonen Kari

Antal platser: Maximalt antal platser 8, Kursen är fullsatt. Du kan anmäl dig till reservplats..

Undervisningsställe: SEPÄNKANNAKSEN PÄIVÄKOTI, liikuntasali, Sepänrinteentie 2 , 02480 Kirkkonummi

Dag och klocktid: ons.: 17.30 - 19.00

Vårtermin: 19.1.2022 - 13.4.2022 (24 lektioner)

Kursavgift: 25,00 €

Anmälningstiden börjar: 1.12.2021 11.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig till reservplats