null

Kirkkonummen opistot - Instituten i Kyrkslätt

Languages Search
Suomeksi På svenska

146508 b Sovellettua kundaliinijoogaa erityistä tukea tarvitseville, kevät

Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa, joka vahvistaa kehoa, rauhoittaa mieltä ja lisää elinvoimaa. Kurssin ohjelma on sovellettu erityistä tukea tarvitseville. Aikaisempaa kokemusta joogasta ei tarvita. Tunneille on hyvä olla avustaja mukana. Tunnin rakenteeseen kuuluu alkuvirittäytyminen, lämmittely, liikesarja, rentoutus ja meditaatio. Harjoitukset tapahtuvat ensisijaisesti kehollisesti ja vaikutukset ovat läsnäoloa lisääviä. Kurssia rahoitetaan Opetushallituksen opintoseteliavustuksella. Taso 1 A.

Tarvitset mukaasi oman joogamaton, joustavat vaatteet, juomapullon, sekä viltin ja pitkähihaiset/-lahkeiset vaatteet rentoutumista varten.

Teacher: Nenonen Kari

Number of places: Maximum number of course participants 8, The course is fully booked, you can register on the waiting list.

Name of course location: SEPÄNKANNAKSEN PÄIVÄKOTI, liikuntasali, Sepänrinteentie 2 , 02480 Kirkkonummi

Date and time: We: 17.30 - 19.00

Spring term: 19.1.2022 - 13.4.2022 (24 Lessons)

Price: 25,00 €

Registration begins: 1.12.2021 11.00

Show course calendar

Export calendar

Show other courses on the same subject

1
Register on the waiting list