null

Lapinlahden kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301220 K Step-kunto yli 18-vuotiaille

Vielä vapaita paikkoja!
Tunnilla nostatetaan sykettä steppilaudalle askeltaen hymyssä suin mukaansa tempaavan musiikin tahtiin. Askelsarjat ovat helppoja eikä rytmitajua vaadita. Lisäksi tunnilla tehdään vaihtelevasti lihasvoimaharjoitteita pääasiassa omalla kehonpainolla. Oma jumppamatto mukaan.

Opettaja: Maiju Ruotsalainen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 18, Ilmoittautuneita 9, Vapaita paikkoja 9

Opetuspaikka: Nerkoon koulu, Iisalmentie 770, 73120 Nerkoo

Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: Ma: 17.45 - 18.30

Kevätlukukausi: 13.1.2025 - 7.4.2025 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 36,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 19.8.2024 10.00

Ilmoittaudu viimeistään: 2.1.2025 22.55

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu