null

Kalliolan Setlementti ry KALLIOLAN KANSALAISOPISTO

Kielet Haku
På svenska In English

831035K Viiden elementin jooga ja liike, tilaelementti

Tutustumme liikkeen ja kehotietoisuuden kautta elementtien: maa, vesi, tuli, ilma ja tila erilaisiin laatuihin.

Kun syntyy tietoisuus elementeistä, syntyy tiedostamista siitä, kuinka voimme toimia oman kehomielen ja luonnon tasapainon hyväksi. Työskentely tapahtuu liikkeen, jooga-asentojen, hengityksen, tietoisen läsnäolon ja mielikuvien kautta jokaisen yksilöllisistä lähtökohdista käsin, ilman suorituspaineita.

Kurssit sopivat sekä vasta-alkajille että kokeneemmille liikkujille.

Lukuvuoden aikana jokaisella viidestä elementistä on oma sunnuntaikurssinsa. Jokaisena kurssipäivänä tutkimme yhtä elementtiä. Voit osallistua yksittäisille kursseille tai kaikille viidelle kerralle, joista muodostuu 5 elementin kokonaisuus.

Opettaja: Annika Sarvela

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kalliola, Sturenkatu 11

Päivä ja kello: Su: 10.00 - 15.15

Kevätlukukausi: 6.3.2022 - 6.3.2022 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 36,00 €

Erämaksumahdollisuudet:
831035K Viiden elementin jooga ja liike, tilaelementti:
   Kurssimaksu: 36,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 14.6.2021 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu