Kalliolan Setlementti ry KALLIOLAN KANSALAISOPISTO

Kielet Haku
På svenska In English

831202KE Lempeä hathajooga B, Kalasatama kevätekstra, alkaa verkossa

Lempeää hathajoogaa hengitystä kuunnellen. Tehdään yksinkertaisia venytyksiä, taivutuksia ja kiertoja.
Tutkitaan liikkeen vaikutusta hengitykseen, mieleen ja kehoon.

Pukeudu joogatunneille mukaviin liikunta-vaatteisiin, ota loppurentoutusta varten mukaan lämpimät sukat ja lämmin vaate.



Opettaja: Paula Tella

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 14, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Shakta joogakoulu, Työpajankatu 10 A, 4. kerros 00580 HELSINKI

Päivä ja kello: Ma: 19.00 - 20.30

Kevätlukukausi: 26.4.2021 - 24.5.2021 (10 oppituntia)

Kurssimaksu: 32,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 23.11.2020 10.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit