Jumpataan metsässä, hapekkaassa ulkoilmassa. Jo metsäilman hengittäminen tekee hyvää mielelle ja vastustuskyvylle! Joissain liikkeissä käytetään apuna tai tukena esim. puita ja kiviä.
Varustus ja pukeutuminen sään mukaan. Vesipullo kannattaa myös ottaa.
Liikunnan taso: keskiraskas.
Kokoontuminen: Tuorlan liikuntasalin (Livia) puoleinen parkkipaikka. Tuorlantie 1, 21500 Kaarina.
Opettaja: Liikunnanohjaaja Mia Lamberg
Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.
Opetuspaikka: Tuorlan "Peikkometsä"Päivä ja kello: Ma: 18.30 - 19.15
Kevätlukukausi: 17.4.2023 - 19.6.2023 (9 oppituntia)
Kurssimaksu: 17,00 €
Ilmoittautuminen alkaa: 12.8.2022 8.00
Ilmoittaudu viimeistään: 10.4.2023 15.00
Lisää kurssi omaan kalenteriisi
Näytä saman aineen muut kurssit