null

Kaarinan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

111016 * Koko kehon kuntojumppa

Uusi kurssi!

Hiki pintaan kuntojumpalla!

Monipuolinen tunti sisältää helpon alkulämmittelyn, lihaskuntotreenin ja lyhyen venyttelyn. Käytämme tunneilla keppiä ja jumppakuminauhaa.

Mukaasi tarvitset jumppamaton, lenkkarit, vesipullon, kepin ja kuminauhan. Tule innolla mukaan liikkumaan! 

Liikuntakurssin taso: keskiraskas



Opettaja: Liikuntaneuvoja Suvi Priha

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Piispanlähteen alakoulun liikuntasali, Otsonkatu 2, 20760 PIISPANRISTI

Päivä ja kello: Ma: 19.00 - 20.00

Kevätlukukausi: 17.1.2022 - 11.4.2022 (15.96 oppituntia)

Kurssimaksu: 25,50 €

Ilmoittautuminen alkaa: 12.1.2022 8.00

Ilmoittaudu viimeistään: 3.2.2022 15.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu