null

Kaarinan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

830128 * Asahia iltaan

Uusi kurssi!

Asahi on suomalaista terveysliikuntaa, joka on saanut vaikutteita itämaisista lajeista, kuten taiji, qigong ja jooga. Asahi perustuu kuitenkin täysin länsimaiseen lääketieteeseen.

Asahia sopii kaikille, huolimatta iästä tai fyysisestä kunnosta. Asahi on kehitelty vaikuttamaan erityisesti suomalaisten yleisimpiin ongelmiin, kuten selän ja niska/hartiaseudun kipuihin, tasapainon kehittämiseen sekä stressin synnyttämien psykosomaattisten oireiden lievittämiseen ja ennaltaehkäisyyn. Asahia tehdään seisten. Tarpeen vaatiessa voidaan tukeutua myös tuoliin.

Liikuntakurssin taso: kevyt



Opettaja: Kuusisto Minna

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Vaparin diskotila, Kyynäräkatu 3, 20780 KAARINA

Päivä ja kello: To: 18.30 - 19.30

Kevätlukukausi: 13.1.2022 - 7.4.2022 (15.96 oppituntia)

Kurssimaksu: 28,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 21.12.2021 8.00

Ilmoittaudu viimeistään: 3.2.2022 15.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu