null

Kaarinan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

111220 Extra 2021 - Jooga, hatha

Uusi kurssi!

Rauhoitu Jouluun!

Kurssi perustuu Suomen Joogaliiton joogaan. Hathajooga on rauhallista, lempeää ja kaikille sopivaa. Sinun ei tarvitse olla notkea tai urheilullinen voidaksesi osallistua. Jooga on kokonaisvaltainen itsehoitomenetelmä. Harjoitukset lisäävät kehon ja mielen tasapainoa, keskittymiskykyä, kehon liikkuvuutta ja kykyä rentoutua. 

Ota mukaan joustava asu ja liukumaton jooga/jumppa-alusta. 

Liikuntakurssin taso: kevyt



Opettaja: Hakala Leena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 28, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Vaparin tanssi/peilisali, Kyynäräkatu 3, 20780 KAARINA

Päivä ja kello: To: 18.00 - 19.30

Syyslukukausi: 2.12.2021 - 16.12.2021 (6 oppituntia)

Kurssimaksu: 21,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 23.11.2021 20.00

Ilmoittaudu viimeistään: 3.12.2021 12.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit