Hiki pintaan kuntojumpalla!
Monipuolinen tunti sisältää helpon alkulämmittelyn, lihaskuntotreenin ja lyhyen venyttelyn. Käytämme tunneilla keppiä ja jumppakuminauhaa.
Mukaasi tarvitset jumppamaton, lenkkarit, vesipullon, kepin ja kuminauhan. Tule innolla mukaan liikkumaan!
Liikuntakurssin taso: keskiraskas
Teacher: Liikuntaneuvoja Suvi Priha
Number of places: Maximum number of course participants 40, There are available places on the course.
Name of course location: Piispanlähteen alakoulun liikuntasali, Otsonkatu 2, 20760 PIISPANRISTIDate and time: Mo: 19.00 - 20.00
Spring term: 14.2.2022 - 16.5.2022 (15.96 Lessons)
Price: 20,00 €
Registration begins: 12.1.2022 8.00
Registration ends: 11.3.2022 15.00