Juuan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska

830444 Hyvinvointia: Diabeteksen omahoidon peruskurssi

Hyvä diabeteksen omahoito estää komplikaatioita ja antaa mahdollisuuden elää virkeää, toimeliasta ja laadukasta elämää vuoden jokaisena päivänä. Kurssin tavoitteena on, että opiskelija omaksuu käytännön toimintatavat ja tottumukset, jotka auttavat arjen haasteissa. Kurssi antaa diabeetikoille ja perheenjäsenille valmiuden itsenäiseen ja osaavaan diabeteksen hoitoon kotioloissa. Opettelemme hoitokeinojen tekniikkaa ja käsittelemme konkreettisia asioita, jotka auttavat toteuttamaan omahoitoa erilaisissa elämäntilanteissa. Teemme harjoituksia ja helppoja kotitehtäviä, joiden kautta jokainen voi löytää oman toimintamallin ja -varmuuden. Tutustumme diabeteksen hoidon omaseurantaan, tasapainoisen ravinnon saamiseen, liikuntaan ja painonhallintaan. Elena Savinainen on Moskovan yliopistosta valmistunut lääkäri-endokrinologi, jolla on laaja kokemus diabeteksen omahoidon onnistuneesta toteutuksesta. ------------------------ 1.3.2021 15.3.2021 22.3.2021 29.3.2021

Ilmoittautuminen alkaa: 26.8.2020 9:00:00

Ilmoittaudu viimeistään: 22.2.2021 23:59:00

Opettaja: Savinainen Elena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kansalaisopisto, taide 201, Rakkaudenkuja 1, 83900 Juuka

Päivä ja kello: Ma: 17.30-19.45

Kevätlukukausi: 1.3.2021 - 29.3.2021 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 21,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit