null

Jokilatvan opisto

Kielet Haku
På svenska In English

02830171 Kuntosali kevät 2

5 h / 13 €. Ilm. 7.2.2022 mennessä. Taso 1++. Alavartalo painotteinen kuntosaliohjelma. Sisältää laite- ja liikeopastukset sekä kuntosaliohjelman. Laitteiden ohella harjoitellaan myös muutama liike irtopainoilla. Tavoitteena käydä myös omatoimisesti vähintään kerran viikossa salilla. Kurssimaksu ei sisällä kuntosalimaksua. Kuntosalimaksu 40€(sisältää kuukausikortin ja kulkulätkän). Koko maksu maksetaan Uikon kassalle kurssin alussa. Omien salihanskojen käyttö suositeltavaa. Ei tuntia viikolla 10.

Opettaja: Hernetkoski Seija

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 10, Ilmoittautuneita 0, Vapaita paikkoja 10

Opetuspaikka: Uikko, kuntosali, Kalliontie 59, 85500 Nivala

Päivä ja kello: Ma: 16.15 - 17.15

Kevätlukukausi: 21.2.2022 - 21.3.2022 (5.32 oppituntia)

Kurssimaksu: 13,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 11.11.2021 9.00

Ilmoittaudu viimeistään: 7.2.2022 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit

1
Ilmoittaudu