Jokilatvan opisto

Kielet Haku

02830167 HORMONIJOOGA Uusi kurssi

Kausikortti käy taso 1+. KEVÄTKURSSI! Hormonijooga on kokonaisvaltainen harjoitusmenetelmä, joka aktivoi kehon omaa hormonituotantoa. Metodin on kehittänyt Dinah Rodrigues noin 30 vuotta sitten. Liikesarja on vakio ja siihen haetaan jokaiselle sopivat variaatiot. Säännöllinen harjoittelu voi mm. ehkäistä hormoniperäisiä sairauksia, vähentää vaihdevuosioireita, notkeuttaa, nuoristaa, vahvistaa ja listä keskittymiskykyä. Lisätietoja:hormonijooga.fi. Ota mukaasi oma viltti ja /tai oma alusta.

Ilmoittautuminen alkaa: 1.12.2017 0:00:00

Ilmoittaudu viimeistään: 2.1.2018 0:00:00

Opettaja: Seija Hernetkoski

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, Ilmoittautuneita 13, Vapaita paikkoja 17

Opetuspaikka: Lukio, liikuntasali, Peltotie 2, 85500 Nivala

Päivä ja kello: Ke: 16.30-17.30

Kevätlukukausi: 10.1.2018 - 4.4.2018 (16 oppituntia)

Kurssimaksu: 28,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit