Jokilatvan opisto

Kielet Haku

02830165 LEMPEÄ JOOGA&LIIKKUVUUS

Uusi kurssi!
Kausikortti käy. Taso 1+. Tutustumiskurssi. Etenkin ikäihmisille suunnattu virkistävä ja pehmeä iltapäiväharjoitus. Ylläpitää liikkuvuutta, nivelten voimaa, ja mielen virkeyttä. Sisältää dynaamisen / vahvistavan lämmittelyn, pehmeät ja rauhoittavat liikkuvuusharjoitukset sekä lyhyen rentoutuksen. Ryhmä jatkaa myös keväällä, mikäli ilmoittautumisia tarpeeksi. Hinta sisältää syksyn tutustumiskurssin. Opetuspaikka: Lukio, liikuntasali Päivä ja kello: Ke: 16.30-17.30

Ilmoittautuminen alkaa: 6.9.2017 0:00:00

Ilmoittaudu viimeistään: 18.9.2017 0:00:00

Opettaja: Seija Hernetkoski

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 50, Ilmoittautuneita 11, Vapaita paikkoja 39

Opetuspaikka: Lukio, liikuntasali, Peltotie 2, 85500 Nivala

Päivä ja kello: Ke: 16.30-17.30

Syyslukukausi: 20.9.2017 - 29.11.2017 (13.3 oppituntia)

Kurssimaksu: 25,00 €

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit