Järvi-Pohjanmaan kansalaisopisto

Kielet Haku
På svenska In English

8301105 TOIMINNALLINEN KIERTOTREENI

Toiminnallista treeniä, jossa harjoitetaan koko kehoa eri välineillä (käsipainot, kahvaluulat, kuntopallot jne.) sekä kehon painolla. Sykettä kohottavia ja lihaskuntoliikkeitä tehdään omaan tahtiin. Harjoituspisteissä eri liikevariaatioita eri tasoisille liikkujille.

Opettaja: Marjo Salmenautio

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 40, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Alajärven koulukeskus, liikuntasali, Kaupintie 7, 62900 Alajärvi

Päivä ja kello: Su: 16.00 - 17.15

Syyslukukausi: 4.10.2020 - 29.11.2020 (13.36 oppituntia)
Kevätlukukausi: 17.1.2021 - 25.4.2021 (21.71 oppituntia)

Kurssimaksu: 40,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 26.8.2020 12:30

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit