Järvenpään Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

8086K KUNTOSALIHARJOITTELU B - kevät

Omaatko jo alkeet kuntosaliharjoittelusta? Tällä kurssilla opit lisää. Kuntosalilaitteilla sekä vapaasti tehtäviä harjoitteita kolmen viikon jaksoissa Riikan ja Sarin opastuksella. Tunti sisältää n. 5 min alkulämmittelyn, kiertoharjoittelun ja lyhyet venyttelyt. Hikipyyhe ja juomapullo mukaan Ilmoittautuminen 23.8. mennessä.

Opettaja: Sulavuori Sari

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 23, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: LIIKUNTAKESKUS PIIRONEN Kuntosali, Lukionkatu 3, 04400 Järvenpää

Päivä ja kello: Pe: 18.30 - 19.30

Kevätlukukausi: 11.1.2019 - 26.4.2019 (18.62 oppituntia)

Kurssimaksu: 58,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 18.6.2018 11:00:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit