null

Hiiden Opisto

Languages Sök
Suomeksi In English

83011513 Yin-jooga verkossa*

Huom! Kokoontumiskerrat muuttuneet.
Yin-jooga on lempeä ja passiivinen joogamuoto, jossa keskitymme avaamaan kehon ja mielen kireyksiä pitkäkestoisilla, pääosin istuen ja maaten tehtävillä asanoilla. Etenemme harjoituksen aikana rauhallisesti asennosta toiseen, jolloin voit kiireettä säädellä jokaisen asanan omalle keholle sopivaksi. Tunnin loppuun teemme rentoutuksen. Mukaan oma alusta ja viltti sekä päälle mukavat ja lämpimät vaatteet.

Kevätkausi alkaa vasta 6.2. ja päättyy 22.5.

Lärare: Tolonen Kirsi

Antal platser: Maximalt antal platser 30, Lediga platser.

Undervisningsställe: Verkkokoulutus

Dag och klocktid: sön.: 18.30 - 20.00

Hösttermin: 5.9.2021 - 28.11.2021 (22 lektioner)
Vårtermin: 6.2.2022 - 22.5.2022 (26 lektioner)

Kursavgift: 69,00 €

Anmälningstiden börjar: 3.8.2021 11.00

Visa kalender

Export kalender

Visa övriga kurser inom samma ämne

1
Anmäl dig