Hiiden Opisto

Kokonaisvaltainen hathajoogakokemus koostuu vahvistavasta, venyttävästä ja liikkuvuutta parantavasta asana-harjoituksesta. Nauttiaksesi et tarvitse aiempaa osaamista, edistyneemmille annan vaihtoehtoja. Asana-osuus päättyy syvärentoutukseen, jonka jälkeen hengitysharjoitukset, meditaatio ja loppuchant. Oma alusta mukaan.

Opettaja: Kivekäs Mikko, Andreou Helena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 16, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Puistola, Raasakankuja 1 , 03400 VIHTI

Päivä ja kello: Su: 16.30 - 18.00

Syyslukukausi: 6.9.2020 - 13.12.2020 (24 oppituntia)
Kevätlukukausi: 17.1.2021 - 2.5.2021 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 66,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.8.2020 11.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit