Hiiden Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83017438 Kundaliinijooga*

Kurssi jatkuu tai alkaa etäopetuksena
Kundaliinijooga on tietoisuuden joogaa. Kukin viikkotunti sisältää fyysisen harjoituksen lisäksi hengitysharjoituksia, meditaatio-osuuden ja loppurentoutuksen. Säännöllisen harjoittelun avulla voi kasvattaa sekä kehon että mielen voimaa ja kestävyyttä arkipäivän haasteiden varalle. Ota mukaan joogamatto, pieni tyyny ja kevyt viltti loppurentoutusta varten sekä joustavat mukavat vaatteet päälle. Kurssi soveltuu kundaliinijoogan perusteet tunteville.

Opettaja: Kallio Susanna

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 15, kurssi on täynnä, voit ilmoittautua varalle.

Opetuspaikka: Nummelan työväentalo, Pisteenkaari 3, 03100 NUMMELA

Päivä ja kello: Ke: 18.15 - 19.45

Syyslukukausi: 2.9.2020 - 18.11.2020 (22 oppituntia)
Kevätlukukausi: 13.1.2021 - 14.4.2021 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 66,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.8.2020 11.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit