Hiiden Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83011487 Äitiysjooga viikonloppu

Joogaa, rentoutumista ja hengitysharjoituksia raskaana oleville. Teemme harjoituksia yksilöllisesti omia tuntemuksia kuunnellen. Ei edellytystä, että olisi aiemmin joogannut. Harjoitukset ovat vahvistavia, rentouttavia ja lisäävät kehon joustavuutta. Aikaa on myös kysymyksille ja keskustelulle. Joustavat lämpimät vaatteet, peite ja tyyny mukaan.

Opettaja: Saari Virpi

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 12, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Kylätalo Kehrä, Keskustie 23, 09120 KARJALOHJA

Päivä ja kello: La: 11.00 - 14.00 Su: 11.00 - 14.00

Syyslukukausi: 19.9.2020 - 20.9.2020 (8 oppituntia)

Kurssimaksu: 20,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.8.2020 0:00

Ilmoittaudu viimeistään: 10.9.2020 0:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit