Hiiden Opisto

Rauhallista hathajoogaa, joka sisältää fyysisiä harjoituksia, ohjattua rentoutusta sekä hengitysharjoituksia. Yksilöllistä joogaa, joka sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Ota mukaan mattapintainen joogamatto ja kevyt huopa.

Opettaja: Siltala Aila

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Roution koulu, Havumetsäntie 4, 08350 LOHJA

Päivä ja kello: Su: 18.15 - 19.45

Syyslukukausi: 6.9.2020 - 29.11.2020 (24 oppituntia)
Kevätlukukausi: 17.1.2021 - 25.4.2021 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 66,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 4.8.2020 11.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit