Hiiden Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83011408 ASTANGAJOOGA KESKITASO

Astangajooga on kokonaisvaltainen joogamuoto, joka hoitaa ihmisen terveyttä joka tasolla. Kurssilla tehdään jooga-asentoja, hengitysharjoituksia ja muita harjoitteita, jotka puhdistavat kehoa ja mieltä, poistavat jännitystiloja ja stressiä, sekä vahvistavat ja notkistavat tukirankaa. Kurssi sopii astangaa jo harrrastaneille ja edistyneille.

Opettaja: Andreou Helena

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 60, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Ojaniitun koulu, Ojaniitunkatu 3, 08150 LOHJA

Päivä ja kello: Pe: 18.00 - 19.30

Syyslukukausi: 6.9.2019 - 13.12.2019 (20 oppituntia)
Kevätlukukausi: 10.1.2020 - 8.5.2020 (30 oppituntia)

Kurssimaksu: 66,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 6.8.2019 11:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit