Hiiden Opisto

Kielet Haku
På svenska In English

83011448 HATHAJOOGA

Hathajooga on rauhallista joogaa, siinä yhdistyy fyysinen ja psyykkinen harjoitus. Asanat tukevat ryhtiä, notkeutta ja vahvistavat kehoa sekä rentouttavat kehoa ja mieltä. Tunneilla asanoiden välillä pidetään taukoa ja lopussa on pitkä loppurentoutus. Hathajooga sopii kaikille, ja tunneilla annetaan myös vaihtoehtoisia asanoita.

Opettaja: Pekasti Varpu

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 30, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Sjundeå svenska skola, Koulutie 3, 02580 SIUNTIO

Päivä ja kello: Ma: 19.30 - 21.00

Syyslukukausi: 2.9.2019 - 25.11.2019 (24 oppituntia)
Kevätlukukausi: 13.1.2020 - 20.4.2020 (26 oppituntia)

Kurssimaksu: 66,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 6.8.2019 11:00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit