Hankasalmen kansalaisopisto

Jumppaaminen tekee hyvää myös aivoille. Harjoitteilla stimuloidaan aivopuoliskojen yhteistoimintaa ja hahmotetaan paremmin oman kehon toimintaa. Tunti alkaa koko kehoa virkistävällä lyhyellä tuolijumpalla. Teemme harjoitukset istuen, sopii myös liikuntarajoitteisille. Ota vesipullo mukaan!

Opettaja: Kaisa Koutonen

Paikkatilanne: Osallistujamaksimi 25, kurssilla on tilaa.

Opetuspaikka: Hankasalmen pääkirjasto, Rantakalliontie 3, 41520 HANKASALMI
Opetuskieli: Suomi

Päivä ja kello: To: 12.00 - 12.45

Syyslukukausi: 14.9.2023 - 30.11.2023 (11 oppituntia)
Kevätlukukausi: 11.1.2024 - 18.4.2024 (12 oppituntia)

Kurssimaksu: 61,00 €

Ilmoittautuminen alkaa: 7.8.2023 0.00

Ilmoittaudu viimeistään: 5.9.2023 0.00

Näytä kurssin kalenteri

Lisää kurssi omaan kalenteriisi

Näytä saman aineen muut kurssit